Praktisk dag

Idag är det en sån där dag. Jag har övernattat i mitt övernattnignsrum i stan, lämnat hundar, har undervisning på förmiddagen, skriver en viktig ansökan under tidspress på eftermiddagen, träffar en kompis efter jobbet och sen hem framåt kvällen. Så idag är det en sån där dag när jag börjar köra 2:an i 5:2-kosthållningen.
 
Mat idag blir mjölken i kaffet, kaffe, buljong, råa grönsaker i plastmuggen som säljs i caféet här på jobbet, mer kaffe m mjölk, te. Och sen ikväll får det bli en grönskasgryta på squash, chili och tomater. Och så någon form av protein till det.
 
Ska köra detta nu i tre veckor. Bestämmer jag mig för. 

Kommentera här: